Siel Bleu est une association à but non-lucratif, qui donne la possibilité à chacun, quels que soient ses capacités, son lieu de vie et sa situation financière, d’améliorer sa santé et son bien-être tout au long de sa Vie.
L’Association Siel Bleu propose des séances d’activité physique adaptée, de type « Prévention Santé ». Lors de ces ateliers, un chargé de prévention, professionnel de l’activité physique abordera des thèmes comme le renforcement musculaire, l’assouplissement articulaire, l’équilibre et la coordination notamment. La prévention santé s’adresse à tous ceux qui ont besoin d’une gymnastique qui puisse s’adapter à leur rythme. Elle ne comporte pas d’exercices violents, trop difficiles ou trop rapides. On sollicite la fonctionnalité des muscles et des articulations et la capacité à se mouvoir aisément. De plus, les séances se déroulent dans un esprit de convivialité afin que chacun puisse passer un bon moment.
Les séances sur votre commune se déroulent le mercredi de 9h30 à 10h30 à la salle Romane, située rue du St Maixent l’Ecole 79340 Ménigoute. L’atelier s’étend du mois de septembre 2025 au mois de juin 2026 à raison d’1h hebdomadaire.
